Veel mensen willen best meer bewegen, maar vinden het moeilijk om in hun eentje te starten en vooral om het vol te houden. Voor deze groep is Beweegmaatje bedoeld: een internetcommunity voor iedereen vanaf zestien jaar. Het is een virtuele ontmoetingsplek waar mensen een 'maatje' kunnen zoeken. Of het nu gaat om een groepje om mee te gaan skiën, een enthousiaste tennispartner, of gewoon iemand voor lange wandelingen met de hond: beweegmaatje.nl is hét platform om een match te vinden.

Samen sporten en bewegen
Beweegmaatje.nl is een gezamenlijk initiatief van het nationaal gezondheidsinstituut NIGZ, het Nederlands Instituut voor Sport & Bewegen (NISB)) en het Voedingscentrum. Deze organisaties hebben hun krachten gebundeld om iedereen in beweging te krijgen. Onlangs is de site online gegaan en de bezoekerscijfers zijn veelbelovend. In de eerste acht weken zijn al vijfendertig beweeg- en sportgroepen opgericht door de deelnemers. Uit onderzoek blijkt dat veel mensen een sport- of beweegmaatje zoeken. Samen sporten en bewegen werkt stimulerend en biedt 'een stok achter de deur'. Het argument 'Ik heb niemand om samen mee te sporten of bewegen' is nu geen reden meer om niet in actie te komen. Deelname aan Beweegmaatje is gratis. De start van Beweegmaatje werd mogelijk door bijdragen van het Ministerie van VWS en van ZonMw.

Sporten met Bekende Nederlanders
Wil je sporten met een Bekende Nederlander? De komende periode richten verschillende bekende Nederlanders, burgemeesters en wethouders een eigen groep op waarbij deelnemers van Beweegmaatje zich kunnen aansluiten. Lokale organisaties kunnen een licentie nemen en een eigen versie van Beweegmaatje aanbieden. Ook bedrijven kunnen een licentie nemen, zodat medewerkers een sportmatch kunnen vinden binnen de eigen organisatie. Beweegmaatje is een eenvoudige en praktische interventie en te gebruiken door bedrijven en organisaties die werk maken van gezondheid en gezondheidsmanagement.